یکشنبه، اسفند ۰۶، ۱۳۸۵
خوشبختی
اگه به صورتت دست کشیدی و دیدی هیچ قلمبه فوضولی زیر دستت نمی یاد، خوشبختی

اين Post را مریم در زمان ۸:۱۶ ب.ظ. ارسال كرده
1 نظر در مورد اين موضوع
شما نظري ندارين؟


پنجشنبه، اسفند ۰۳، ۱۳۸۵
خاندان پ ه ل و ي


اين فايلم جالبه ببينيد

اين Post را مریم در زمان ۱۰:۰۹ ق.ظ. ارسال كرده
0 نظر در مورد اين موضوع
شما نظري ندارين؟


چهارشنبه، اسفند ۰۲، ۱۳۸۵
چند تا Video جالب
سخنان احمدي نژاد در ميان دانشمندان هسته اي جوان


پشت صحنه هاي خبري (خيلي با مزس)

اينم 3 تا حاج آقا
اينجا
اينجا
و اينجا

اين Post را مریم در زمان ۲:۴۰ ب.ظ. ارسال كرده
0 نظر در مورد اين موضوع
شما نظري ندارين؟



متن سوالات توهین آمیز به پیامبر اکرم در آموزش و پرورش
تعدادی از سوالات مطروحه در آزمون "سیره نبوی آموزش ضمن خدمت فرهنگیان" :
1) رسول خدا (ص) از گوشت گوسفند کدام قسمت را دوست داشت؟
الف)ماهیچه ـ سردست ب) ران ـ سردست ج) ران ـ جگر د)جگر و قلوه

2) کدام یک از گزینه‌های زیر از خصلت‌های خروس است که با خصلت پیامبر سازگار نیست؟
الف) وقت شناسی ـ غیرت مردانه ج) وقت شناسی ـ سخاوت
ب) شجاعت و کثرت آمیزش با همسر د) برچیدن غذا از زمین ـ تند راه رفتن

3) رسول خدا در خوردن کدامیک از موارد زیر کسی را با خود شریک نمی‌کرد؟
الف) غذا ب) نان جو ج) انار د)ماهیچه گوسفند

4)رسول خدا(ص) در چه حالی اصلا دیده نشد؟
الف)درحال مجامعت با زنان ب)در حال بول و غائط
ج)در حال خرید از بازار د)نوشیدن آب در حالت نشسته

7)رسول خدا در شدت گرما به موذن می‌فرمود: ابرد، ابرد مقصود کدام است؟
الف) بگذار هوا خنک شود، بگذار هوا خنک شود. ب)شتاب کن، شتاب‌ کن
ج)دور شو دور شو د) الف و ب صحیح است

8) جبرئیل به پیامبر دستور داد که قرآن را در حالت . . . . بخواند
الف) ایستاده ب)نشسته ج)خوابیده د)سواره

9)موی سر رسول خدا(ص)
الف) سیاه بود ب)سفید بود ج)جز چند مو بقیه سیاه بود د)در‌آخر عمر سفید شد


11)کفن میت کدامیک از گزینه‌های زیر نیست؟
الف)لنگ ب)عمامه ج)سرتاسری د)جامه

متن كامل
--------------------------------

به نوشته يكي از بازديد كنندگان سايت انتخاب منبع اين سوالات سیره النبی،نوشته طباطبائی است و تمام این سوالها در این کتاب آمده

اين Post را مریم در زمان ۲:۰۷ ب.ظ. ارسال كرده
0 نظر در مورد اين موضوع
شما نظري ندارين؟


سه‌شنبه، اسفند ۰۱، ۱۳۸۵
كتابهاي تخصصي كامپيوتر
اگر قصد خريد كتابهاي تخصصي كامپيوتري داريد به اين دو تا سايت سر بزنيد
انتشارات غزال
Sal Book

اين Post را مریم در زمان ۱۱:۴۹ ق.ظ. ارسال كرده
3 نظر در مورد اين موضوع
شما نظري ندارين؟



دماغو

اين Post را مریم در زمان ۸:۲۵ ق.ظ. ارسال كرده
1 نظر در مورد اين موضوع
شما نظري ندارين؟


دوشنبه، بهمن ۳۰، ۱۳۸۵
پروفسور محمود حسابي
در ساعت درس يك دانشجوي دوره دكتراي نروژي ، سوالي مطرح كرد: استاد،شما كه از جهان سوم مي آييد،جهان سوم كجاست ؟؟ فقط چند دقيقه به آخر كلاس مانده بود. من در جواب مطلبي را في البداهه گفتم كه روز به روز بيشتر به آن اعتقاد پيدا مي كنم. به آن دانشجو گفتم: جهان سوم جايي است كه هر كس بخواهد مملكتش را آباد كند،خانه اش خراب مي شود و هر كس كه بخواهد خانه اش آباد باشد بايد در تخريب مملكتش بكوشد.

اين Post را مریم در زمان ۴:۱۵ ب.ظ. ارسال كرده
0 نظر در مورد اين موضوع
شما نظري ندارين؟


یکشنبه، بهمن ۲۹، ۱۳۸۵
سندي

شهرام آذر به همراه پسرش خشايار آذر


شهرام آذر در 1328 در آبادان متولد شد. در سالهای قبل از انقلاب در ایران با خوانندگانی همچون بتی، شاهرخ، نوش آفرین، ابی و داریوش همکاریهایی داشت. در سالهای جنگ ایران و عراق در اندیمشک اقامت داشته و در سال 1984 میلادی به آلمان مهاجرت کرد. وی در آنجا کار موسیقی خود را ادامه داد و گروه سندی را در سال 1987 راه اندازی و چند سال بعد به آمریکا مهاجرت کرد.

شهرام آذر ازدواج کرده و سه فرزند دارد. پسرش خشایار یکی از اعضای گروه هفت نفره سندی است

فیلمهای سینمایی مورد علاقه سندي بعد از انقلاب عروش آتش و ارتفاع پست است كه هر دو تم جنوبي دارن.

متن مصاحبه

اين Post را مریم در زمان ۲:۰۹ ب.ظ. ارسال كرده
0 نظر در مورد اين موضوع
شما نظري ندارين؟



پيام دالاي لاما
آنچه مي خواني، نوشته اي دلپذير است، امّا كوتاه. از آن بهره مند گرد! گفتاري است كه دالاي لاما بر آن بود براي سال 2006 بيان دارد

1- بر اين باور باش كه عشق و دستاوردهاي عظيم، در برگيرنده مخاطرات بزرگ است.
2- آنگاه كه مي بازي، از باختت درس بگير.
3- سه اصل را دنبال كن:
محترم داشتن خود

محترم داشتن ديگران

جوابگو بودن در قبال تمام كنش هاي خود
4- به ياد داشته باش، دست نيافتن به آنچه مي خواهي، گاهي از اقبال بيدار تو سرچشمه مي گيرد
5- قواعد را فرا گير تا به چگونگي شكستن آن ها به گونه اي شايسته، آگاه باشي.
6- نگذار ستيزه اي خُرد بر ارتباطي پرقدر، خللي وارد سازد.
7- هرگاه به اشتباه خويش پي بردي، بي درنگ گامهايي براي اصلاح آن بردار.
8- هر روز مجالي را صرف خلوت كردن كن.
9- آغوشت را به سوي دگرگوني بگشاي، امّا از ارزش هاي خود دست برندار.
10- به ياد داشته باش، خاموشي گاهي بهترين پاسخ است.
11- نيكو و آبرومند زندگي كن، آنگاه، به وقت سالخوردگي، هنگامي كه به گذشته بينديشي، از زندگي ات ديگر بار لذت خواهي برد.
12- فضاي عشق در خانه تو شالوده اي است براي زندگي ات.
13- در ناسازگاري ها با افراد مورد علاقه ات، تنها به وضعيت فعلي بپرداز. گذشته را بزرگ نكن.
14- دانش خود را تسهيم كن، كه طريقي براي دستيابي به جاودانگي است.
15- با زمين مهربان باش.
16- سالي يكبار به جايي برو كه پيش تر هرگز در آن جا نبوده اي.
17- به ياد داشته باش، بهترين رابطه، رابطه اي است كه عشقتان به يكديگر بر نيازتان به يكديگر فزوني يابد.
18- كاميابي خود را به داوري بنشين، از آن طريق كه بداني چه واگذارده اي تا كاميابي را بدست آوري.
19- به عشق و آشپزي با واگذاردن بي پروا دست ياب.

اين Post را مریم در زمان ۱:۲۱ ب.ظ. ارسال كرده
1 نظر در مورد اين موضوع
شما نظري ندارين؟



امكانات بانكي
در حال حاضر امكان انتقال از حساب بانكهايي كه Switch شان نزد شركت خدمات است به يكديگراز طريق ATM ميسر ميباشد.
البته با سقف يك ميليون تومن و با كسر كارمزد از حساب مبدا به تناسب مبلغ تراكنش از 400 تومن تا 900 تومن

مثلن شما ميتونين از طريق ATM از حساب جاري ملي به حساب كوتاه مدت كارآفرين انتقال وجه بدين

اين Post را مریم در زمان ۱۱:۲۶ ق.ظ. ارسال كرده
1 نظر در مورد اين موضوع
شما نظري ندارين؟



كتاب فروشي هدهد
سريال خيلي قشنگيه، شنبه ها ساعت 8:45 حدود 50 دقيقه آرامش
اينجا ميتونين در مورد سريالهاي تلويزيون نظر بدين

اين Post را مریم در زمان ۷:۵۶ ق.ظ. ارسال كرده
1 نظر در مورد اين موضوع
شما نظري ندارين؟


شنبه، بهمن ۲۸، ۱۳۸۵


اين Post را مریم در زمان ۲:۲۶ ب.ظ. ارسال كرده
1 نظر در مورد اين موضوع
شما نظري ندارين؟



خلاقيت در صدا و سيما
قسمتهايي از فيلم سينمايي پخش شده از شبكه 4

متن زير نويس را با صحبتهاشون مقايسه كنين!

اين Post را مریم در زمان ۱:۰۵ ب.ظ. ارسال كرده
0 نظر در مورد اين موضوع
شما نظري ندارين؟



مراكز خريد در تهران تا يك بامداد باز مي‌ماند
به پيشنهاد معاونت حمل و نقل و ترافيك شهرداري تهران و با تأمين سرويس‌هاي شبانه حمل و نقل عمومي و درخواست همكاري از نيروي انتظامي، ساعت كار مراكز خريد پايتخت از اول اسفند ماه تا ساعت يك بامداد افزايش مي‌يابد.
معاون حمل و نقل و ترافيك شهرداري تهران هدف از طرح اين پيشنهاد را كنترل ترافيك اسفند ماه و اعمال مديريت سفر اعلام كرد و اظهار داشت: افزايش زمان فعاليت مراكز تجاري، توزيع انبوه سفرهاي شهري با هدف انجام خريدهاي نوروزي در شلوغ‌ترين ماه سال را امكان‌پذير مي‌سازد.

همچنين از پانزدهم تا پايان اسفند ماه انجام هرگونه عمليات حفاري در سطح شهر ممنوع است.


---------------
خبر كامل

اين Post را مریم در زمان ۱۲:۴۵ ب.ظ. ارسال كرده
0 نظر در مورد اين موضوع
شما نظري ندارين؟



آرزو

آرزوهاتو يه جا يادداشت كن و يكي يكي از خدا بخواه. خدا يادش نميره ولي تو يادت مي ره كه چيزي كه امروز داري آرزوي ديروزت بوده.

----------------
مرسي مريم جون

اين Post را مریم در زمان ۱۲:۲۹ ب.ظ. ارسال كرده
1 نظر در مورد اين موضوع
شما نظري ندارين؟


چهارشنبه، بهمن ۲۵، ۱۳۸۵
فیلم مستند بلند بانک ملی ایران سیمرغ بلورین جشنواره بین المللی فیلم فجر را دریافت کرد



در این فیلم یک کارمند بازنشسته بانک ملی در 75 سالگی بانک ملی ، در هنگام بالارفتن از پله های بانک برای گرفتن حقوق بازنشستگی، خاطرات خود از بانک ملی را بازگو می نماید. آن زمان که ملت ایران در راستای کسب استقلال اقتصادی، با پشتوانه اراده ، مال و جان خود بانک ملی ایران را به عنوان بانک مردم کشور تأسیس کردند

خبر كامل

اين Post را مریم در زمان ۸:۳۴ ق.ظ. ارسال كرده
1 نظر در مورد اين موضوع
شما نظري ندارين؟




من هفته پيش به شديدترين مريضي زندگيم دچار شدم، آنفولانزاي عراقي. سوقات اونايي كه ميرن پابوس آقاشون امام حسين. يه هفته تب، تب 40 درجه كه شبي 10 بار مجبوري تمام لباساتو كه خيس عرق ميشه عوض كني و...

به نظر شما بدترين موقع براي يه مريضي سخت كيه؟

وقتي بليط سفرت كه از يه ماه قبل رزرو كردي دستت باشه، يا شب عروسيت يا شب كنكور.
خيلي بده نه؟ ولي انگار هميشه خدا براي شكر يه جايي ميگذاره، چون مسلمن اينا بهتر از اينه كه يه درد بي درمون بگيري خدايي نكرده، وقتي قيافه نگران مامانمو مي ديدم دلمو ميذاشتم پهلوي دل مادرايي كه جوونشون يه مرض لاعلاج داره. خيلي سخته. هر كاري مي كنم اسمشو بگذارم حكمت نميتونم، به نظر من يا كنترلي روي اتفاقات اين دنيااز طرف خدا وجود نداره يا اگه بخوايم قبول كنيم كه داره بايد اينم قبول كنيم كه يه جاهايي كنترل از دست اوستا كريم در رفته.

اين Post را مریم در زمان ۸:۰۲ ق.ظ. ارسال كرده
5 نظر در مورد اين موضوع
شما نظري ندارين؟


دوشنبه، بهمن ۲۳، ۱۳۸۵
جشنواره فيلم فجر



عكسهاي اختتاميه


اخراجي‌ها بهترين فيلم مردمي جشنواره 25 فجر است ولي فقط در 2 شاخه فرعي نامزد شده است، درست مثل سنتوري مهرجويي. در عوض روز سوم به كارگرداني محمدحسين لطيفي كه با تلاش زياد به جشنواره رسيد توانست در 12 رشته نامزد شود. اين در حالي است كه فيلم رئيس آخرين ساخته مسعود كيميايي از بخش مسابقه سينماي ايران خارج شده است.

ادامه....
مقاله همشهري در مورد جوايز اعطايي
و اين مقاله

اين Post را مریم در زمان ۱۲:۵۳ ب.ظ. ارسال كرده
0 نظر در مورد اين موضوع
شما نظري ندارين؟


شنبه، بهمن ۲۱، ۱۳۸۵
یه نکته!
بعضی وقتا چیزای جالبی روی مسنجر میرسه دسته آدم... مثه این... خیلی جالب

مراقب افکارت باش آنها به گفتار تبديل می‌شوند
مراقب گفتارت باش آنها به کردار تبديل می‌شوند
مراقب کردارت باش آنها به عادات تبديل می‌شوند
مراقب عاداتت باش آنها به شخصيت تبديل می‌شوند
مراقب شخصيتت باش آن سرنوشتت خواهد شد


البته یه سرچ روی گوگل نشون داد این توی هزار تا بلاگ اومده!!!! ولی هیچکس مرجع نداده بود، یه جائی هم پیدا کردم که از بس کنار این مطلب کلمات رکیک نوشته بود که نخواستم لینک بدم!!


کسی میدونه این پند از کیه؟

اين Post را Elvis Moris در زمان ۱۱:۰۷ ق.ظ. ارسال كرده
1 نظر در مورد اين موضوع
شما نظري ندارين؟


چهارشنبه، بهمن ۱۸، ۱۳۸۵
تدى و تامپسون

در روز اول سال تحصيلى، خانم تامپسون معلّم کلاس پنجم دبستان وارد کلاس شد و پس از صحبتهاى اوليه، مطابق معمول به دانش آموزان گفت که همه آنها را به يک اندازه دوست دارد و فرقى بين آنها قائل نيست. البته او دروغ می گفت و چنين چيزى امکان نداشت. مخصوصاً اين که پسر کوچکى در رديف جلوى کلاس روى صندلى لم داده بود به نام تدى استودارد که خانم تامپسون چندان دل خوشى از او نداشت. تدى سال قبل نيز دانش آموز همين کلاس بود. هميشه لباسهاى کثيف به تن داشت، با بچه هاى ديگر نميجوشيد و به درسش هم نميرسيد. او واقعاً دانش آموز نامرتبى بود و خانم تامپسون از دست او بسيار ناراضى بود و سرانجام هم به او نمره قبولى نداد و او را رفوزه کرد.

امسال که دوباره تدى در کلاس پنجم حضور مي يافت، خانم تامپسون تصميم گرفت به پرونده تحصيلى سالهاى قبل او نگاهى بياندازد تا شايد به علّت درس نخواندن او پي ببرد و بتواند کمکش کند.

معلّم کلاس اول تدى در پروندهاش نوشته بود: «تدى دانشآموز باهوش، شاد و با استعدادى است. تکاليفش را خيلى خوب انجام ميدهد و رفتار خوبى دارد. رضايت کامل.

معلّم کلاس دوم او در پروندهاش نوشته بود: «تدى دانش آموز فوق العاده اى است. همکلاسيهايش دوستش دارند ولى او به خاطر بيمارى درمان ناپذير مادرش که در خانه بسترى است دچار مشکل روحى است

معلّم کلاس سوم او در پروندهاش نوشته بود: «مرگ مادر براى تدى بسيار گران تمام شده است. او تمام تلاشش را براى درسخواندن ميکند ولى پدرش به درس و مشق او علاقهاى ندارد. اگر شرايط محيطى او در خانه تغيير نکند او به زودى با مشکل روبرو خواهد شد

معلّم کلاس چهارم تدى در پروندهاش نوشته بود: «تدى درس خواندن را رها کرده و علاقهاى به مدرسه نشان نميدهد. دوستان زيادى ندارد و گاهى در کلاس خوابش ميبرد

خانم تامپسون با مطالعه پروندههاى تدى به مشکل او پى برد و از اين که دير به فکر افتاده بود خود را نکوهش کرد. تصادفاً فرداى آن روز، روز معلّم بود و همه دانش آموزان هدايايى براى او آوردند. هداياى بچه ها همه در کاغذ کادوهاى زيبا و نوارهاى رنگارنگ پيچيده شده بود، بجز هديه تدى که داخل يک کاغذ معمولى و به شکل نامناسبى بسته بندى شده بود. خانم تامپسون هديه ها را سرکلاس باز کرد. وقتى بسته تدى را باز کرد يک دستبند کهنه که چند نگينش افتاده بود و يک شيشه عطر که سه چهارمش مصرف شده بود در داخل آن بود. اين امر باعث خنده بچه هاى کلاس شد امّا خانم تامپسون فوراً خنده بچه ها را قطع کرد و شروع به تعريف از زيبايى دستبند کرد. سپس آن را همانجا به دست کرد و مقدارى از آن عطر را نيز به خود زد. تدى آن روز بعد از تمام شدن ساعت مدرسه مدتى بيرون مدرسه صبر کرد تا خانم تامپسون از مدرسه خارج شد. سپس نزد او رفت و به او گفت: «خانم تامپسون، شما امروز بوى مادرم را ميداديد

خانم تامپسون، بعد از خداحافظى از تدى، داخل ماشينش رفت و براى دقايقى طولانى گريه کرد. از آن روز به بعد، او آدم ديگرى شد و در کنار تدريس خواندن، نوشتن، رياضيات و علوم، به آموزش «زندگي» و «عشق به همنوع» به بچه ها پرداخت و البته توجه ويژه اى نيز به تدى ميکرد.

پس از مدتى، ذهن تدى دوباره زنده شد. هر چه خانم تامپسون او را بيشتر تشويق ميکرد او هم سريعتر پاسخ ميداد. به سرعت او يکى از با هوش ترين بچه هاى کلاس شد و خانم تامپسون با وجودى که به دروغ گفته بود که همه را به يک اندازه دوست دارد، امّا حالا تدى دانش آموز محبوبش شده بود.

يکسال بعد، خانم تامپسون يادداشتى از تدى دريافت کرد که در آن نوشته بود شما بهترين معلّمى هستيد که من در عمرم داشته ام.

شش سال بعد، يادداشت ديگرى از تدى به خانم تامپسون رسيد. او نوشته بود که دبيرستان را تمام کرده و شاگرد سوم شده است. و باز هم افزوده بود که شما همچنان بهترين معلمى هستيد که در تمام عمرم داشته ام.

چهار سال بعد از آن، خانم تامپسون نامه ديگرى دريافت کرد که در آن تدى نوشته بود با وجودى که روزگار سختى داشته است امّا دانشکده را رها نکرده و به زودى از دانشگاه با رتبه عالى فارغ التحصيل ميشود. باز هم تأکيد کرده بود که خانم تامپسون بهترين معلم دوران زندگيش بوده است.

چهار سال ديگر هم گذشت و باز نامه اى ديگر رسيد. اين بار تدى توضيح داده بود که پس از دريافت ليسانس تصميم گرفته به تحصيل ادامه دهد و اين کار را کرده است. باز هم خانم تامپسون را محبوبترين و بهترين معلم دوران عمرش خطاب کرده بود. امّا اين بار، نام تدى در پايان نامه کمى طولانيتر شده بود: دکتر تئودور استودارد.

ماجرا هنوز تمام نشده است. بهار آن سال نامه ديگرى رسيد. تدى در اين نامه گفته بود که با دخترى آشنا شده و ميخواهند با هم ازدواج کنند. او توضيح داده بود که پدرش چند سال پيش فوت شده و از خانم تامپسون خواهش کرده بود اگر موافقت کند در مراسم عروسى در کليسا، در محلى که معمولاً براى نشستن مادر داماد در نظر گرفته ميشود بنشيند. خانم تامپسون بدون معطلى پذيرفت و حدس بزنيد چکار کرد؟ او دستبند مادر تدى را با همان جاهاى خالى نگينها به دست کرد و علاوه بر آن، يک شيشه از همان عطرى که تدى برايش آورده بود خريد و روز عروسى به خودش زد.

تدى وقتى در کليسا خانم تامپسون را ديد او را به گرمى هر چه تمامتر در آغوش فشرد و در گوشش گفت: «خانم تامپسون از اين که به من اعتماد کرديد از شما متشکرم. به خاطر اين که باعث شديد من احساس کنم که آدم مهمى هستم از شما متشکرم. و از همه بالاتر به خاطر اين که به من نشان داديد که ميتوانم تغيير کنم از شما متشکرم

خانم تامپسون که اشک در چشم داشت در گوش او پاسخ داد: «تدى، تو اشتباه ميکنى. اين تو بودى که به من آموختى که ميتوانم تغيير کنم. من قبل از آن روزى که تو بيرون مدرسه با من صحبت کردى، بلد نبودم چگونه تدريس کنم

بد نيست بدانيد که تدى استودارد هم اکنون در دانشگاه آيوا استاد برجسته پزشکى است و بخش سرطان دانشکده پزشکى دانشگاه نيز به نام او نامگذارى شده است.

همين امروز گرمابخش قلب يکنفر شويد ... وجود فرشته ها را باور داشته باشيد، و مطمئن باشيد که محبت شما به خودتان باز خواهد گشت.

---------

با تشکر از حسن برای این متن زیبا و بدون مرجع!

اين Post را Elvis Moris در زمان ۳:۵۲ ب.ظ. ارسال كرده
4 نظر در مورد اين موضوع
شما نظري ندارين؟


سه‌شنبه، بهمن ۱۷، ۱۳۸۵
غیر آدمیزاد
به نظر من هیچی تو دنیا بی مزه تر از Surprise جشن تولد نیست

اين Post را مریم در زمان ۱۲:۰۰ ق.ظ. ارسال كرده
2 نظر در مورد اين موضوع
شما نظري ندارين؟


یکشنبه، بهمن ۱۵، ۱۳۸۵
مخصوص ونوس جون شکمبه!
این سایت اطلاعات تخصصی در زمینه انواع خوراکی مخصوصن اسپاگتی، پاستا و ... داره

توجه توجه
*از دیدن لینک زیر در هنگام گرسنگی اکیدن خودداری نمایید*




واااای اینجاس

اگر فیلتر بود از اینجا ببینین

اين Post را مریم در زمان ۹:۰۴ ب.ظ. ارسال كرده
1 نظر در مورد اين موضوع
شما نظري ندارين؟



سلامتی با سودی!




  • بهترین دما برای آب آشامیدنی دمای اتاقه
  • یکی از بی خاصیت ترین خوراکی ها ذرته!چون مقدار زیادی نشاسته داره و ویتامین کم. در آمریکا که یکی از بزرگترین تولید کننده های ذرت در جهانه ارزونترین سریال CornFlex است و به همین دلیل آمریکا مقدار زیادی CornFlex به کشور های جهان سوم صادر میکنه در حالیکه بر خلاف سایر سریالها هیچ ارزش غذایی نداره
  • ما باید اصلی ترین وعده غذاییمونو حدود 2 ساعت قبل از ورزش بخوریم و این وعده باید شامل کربوهیدراتهای پیچیده باشه. کربوهیدراتهای پیچیده به چه درد میخورن؟ اینا انرژی را به مرور آزاد میکنند به همین دلیل بعد از خوردن این مواد ما تا ساعتها احساس گرسنگی نمیکنیم و انرژی داریم. حبوبات مثل لوبیا شامل این دسته از خوراکها هستند.
  • برنج، ماکارونی، سیب زمینی بیشترین درصد نشاسته و کربو هیدرات را دارن و نکته جالب اینجاست که هر چی این مواد بیشتر پخته شوند، مقدار نشاسته و کربو هیدراتشون بیشتر می شه. به همین دلیل توصیه میشه که تا جاییکه امکان داره این مواد خام تر استفاده بشوند.
    علت اینکه ایتالیاییها با وجود مصرف فراوون اسپاگتی ملت چاقی نیستن همینه که اونا ماکارونی را خام تر بر میدارن و دیگه دمش نمی کنن.

    ------------------------

    اين Post را مریم در زمان ۸:۳۷ ب.ظ. ارسال كرده
    1 نظر در مورد اين موضوع
    شما نظري ندارين؟



    هميشه مواظب لباسهاي زيرتون باشين!



    تصوير متعلق به «پل ولفوويتز»، رئيس بانك جهاني است. وي زماني كه در تركيه مشغول بازديد از يك مسجد بود، مجبور شد كفش‌هاي خود را درآورد كه خبرنگاران با جوراب‌هاي سوراخ وي روبه‌رو شدند و اين خود سوژه‌اي شد براي عكاسان و خبرگزاري‌ها.

    ولفوويتز از نومحافظه‌كاران و از عوامل اصلي بروز جنگ عراق بوده است.

    اين Post را مریم در زمان ۱۰:۵۴ ق.ظ. ارسال كرده
    1 نظر در مورد اين موضوع
    شما نظري ندارين؟


    شنبه، بهمن ۱۴، ۱۳۸۵
    فوتبال لامصب
    مديرعامل باشگاه پيكان تهران گفت: درصدديم تا در هر بازي، بين 10 تا 12 هزار دلار به روماريو بدهيم.

    گويا روماريو اگه 13 تا گل ديگه بزنه ركوردش ميرسه به 1000 گل.
    مدير عامل باشگاه پيكان كه اين موضوع را شنيده تصميم گرفته به روماريو پيشنهاد بده كه بياد اينجا راحت 13 تا گلشو بزنه و 200 هزار دلارم بگيره و بره!
    جالب اينجاست كه گفته اين مبلغ در مقايسه با مبلغي كه مهاجمان داخلي ميگيرن زياد نيست!

    من اگه ميفهميدم بر چه اصلي اين فوتباليستها بايد انقدر پول بگيرن خيلي خوب بود

    حالا قراره آقا تا آخر هفته جواب بدن

    خبر كامل

    اين Post را مریم در زمان ۱:۴۵ ب.ظ. ارسال كرده
    1 نظر در مورد اين موضوع
    شما نظري ندارين؟



    *
    داريوش شاه گويد:
    از آن جهت پروردگارمرا ياری کرد که:
    بی وفا نبودم، دروغگو نبودم، درازدست نبودم
    آنان که با وفا بودند نيک نواختم و انان که زيان
    رسانيدند سخت کيفر دادم.

    اين Post را مریم در زمان ۹:۰۳ ق.ظ. ارسال كرده
    1 نظر در مورد اين موضوع
    شما نظري ندارين؟



    پرويز ياحقي درگذشت



    ايران - همشهري آنلاين:پرويز صديقي پارسي (معروف به پرويز ياحقي) (۱۳۱۶- تهران) آهنگساز و نوازنده نامي ويلن درگذشت

    اين خبر را داوود گنجه‌اي از اعضای هیات مدیره خانه موسیقی در اختيار همشهري آنلاين گذاشت

    ياحقي از جمله اساتيدي بود كه علاوه بر چيره دستي در نوازندگي و آهنگسازي، توانايي‌هاي خاصي در صدابرداري داشت و در سي سال اخير همت و تلاشي مضاعف را براي گرد آوري و تدوين دستگاه‌هاي فوق حرفه‌اي در اين فن صرف كرده بود.


    او صاحب مكتب در موسيقي ايراني بود. عنصر اصلي مكتب ياحقي تسلط بر رديف، استفاده از گوشه هاي مهجور موسيقي ايران و استفاده از كوك‌هاي ابداعي بود كه از جمله ابتكارات وي در موسيقي ايراني به شمار مي‌رفت.

    اين Post را مریم در زمان ۸:۳۱ ق.ظ. ارسال كرده
    1 نظر در مورد اين موضوع
    شما نظري ندارين؟


    پنجشنبه، بهمن ۱۲، ۱۳۸۵
    عامل درخشندگي موها چيست؟
    دانش - همشهری آنلاین





    مو با لايه‌اي از"سبوم" پوشيده شده است كه نوعي روغن طبيعي است
    و توسط غدد سباسه (چربي) ساخته مي‌شود كه در مجاورت هر پياز مو در پوست سر قراردارند.سبوم درخشش موها را سبب مي‌شود و در حفظ رطوبت طبيعي مو موثر است.

    مقدار چربي ترشح شده توسط غدد سباسه تعيين مي‌كند كه آيا مو خشك، چرب يا طبيعي است. در عين حال استفاده از شامپوي قوي، يا هواي خشك بادي مي‌تواند روغن‌هاي طبيعي مو را از آن جدا نموده، خشكي و كدرشدن مو را سبب شود.

    ترشح غدد چربي توسط هورمون‌هايي كنترل مي‌شود كه در عروق خوني پوست سر جريان دارند.

    در دوره‌هايي كه تغييرات شديد هورموني رخ مي‌دهد، مانند بلوغ، نوجواني، پس از زايمان و يائسگي، شرايط و ظاهر فيزيكي موها به شدت تحت تأثير قرار مي‌گيرد.

    اين Post را مریم در زمان ۱۰:۴۲ ق.ظ. ارسال كرده
    0 نظر در مورد اين موضوع
    شما نظري ندارين؟