سه‌شنبه، دی ۱۳، ۱۳۸۴
املاح معدني چيست
املاح معدني ترکيبي از شبه فلزاتی مانند ، کلر ، کربن ، هيدروژن ، گوگرد ، ازت ، فسفر ، فلواور ، برم ، ارسنيک و فلزات مختلف مثل ، سديم ، پتاسيم ، منيزيم ، آهن ، روي ، مس ، نيکل ، کوبالت ، منگنز ، آلومينيوم ، سرب و غيره ميباشد .
اين املاح در بدن انسان قابل هضم و جذب ميباشد و قسمت اعظم رشد و نمو بدن و فعل و انفعالات شيميائي و فيزيولوژي بوجود آنها بستگي دارد . لذا اين مواد براي سلامت بدن در نزد بچه ها و بزرگسالان از هر نظر ضروري است . چون اندامهاي بدن انسان قادر به ساختن اين اجسام نيستند و مايحتاج بدن نسبت به اين مواد از راه خوراکي تامين ميگردد بنا بر اين اگر رژيم غذائي از اين حيث فقير باشد گرفتاريها زيادي رادر بدن بوجود مياورد .
روي اين اصل اگر مدتي طولاني غذاهاي فاقد اين مواد به بدن برسد کمبود آنها موجب اختلالات و سر چشمه امراض مهمي خواهد بود .
چه ديده شده است نزد کسانيکه مدتها از غذاهاي تازه بخصوص سبزيجات و ميوه جات محروم بوده اند اين قبيل ناراحتيها بيشتر ديده شده است و تاريخچه آشنائي بشر بااثرات حياتي اين مواد مبني بر همين مشاهدات بوده است .

----------------------
منبع: سايت بيمارستان ميلاد
متنشو يه جاهاييشو Edit کردم ولی بازم اشکال داره، انگار يکی گفته يکيم همون موقع نوشته
ولی کلن مطالب جالبی در مورد سلامتی توشه، من جاهايی که به نظرم مفيد باشه Copy Paste ميکنم اينجا:>
شنيدم بيمارستان خوبيه

اين Post را مریم در زمان ۱۰:۲۲ ق.ظ. ارسال كرده

نظرات ديگران

 ناشناس نوشته

معمولا فقدان املاح ذکر شده در مواد غذایی یک استثناست و لزومی ندارد فرد نگران کسب این مواد باشد. سیستم بدن هم بیشتر در پی ایجاد تعادل این املاح در بدن می باشد. اگر هم کسی کلا دچار سوتغذیه باشد تظاهرات اولیه بیماری معمولا ناشی از کمبود مواد ضرورتر خواهد بود. بنابراین من فکر نمی کنم این جور که شما نوشتی اختلالات و امراض مهمی از نخوردن سبزیجات تازه و میوه به خاطر نرسیدن این املاح به بدن متوجه بیمار شود

۱۳۸۴ دی ۱۳, سه‌شنبه ساعت ۱۹:۲۱:۰۰ (‎+۳:۳۰ گرینویچ)  

 مریم نوشته

در مورد خود من از وقتی قرص روی ميخورم انقده مو درآوردم.
روی باعث Renew شدن سلولها ميشه

۱۳۸۴ دی ۱۴, چهارشنبه ساعت ۷:۵۵:۰۰ (‎+۳:۳۰ گرینویچ)  

 ناشناس نوشته

دکتر سیروس جان... مرسی از راهنمائی باحالتون... ولی یه نکته مهم.... اگه این املاح به بدن نرسه و سوء تغذیه هم باشه که میشه نور علی نور.....یه راست باید رفت به بهشت....

مثل این میمونه که یه دانش آموز مشقشو ننوشته باشه... معلم پس گردنی رو که زد کتاب شاگردش رو هم ازش بگیره..... واسه تنبیه....

به نظر من همه اینها به هم ربط دارن... اگه یکی سوء تغذیه داشته باشه رسیدگی و رژیم غذائی مناسب از تضعیف و افزایش احتمال بروز بیماریهای دیگه جلوگیری میشه....

۱۳۸۴ دی ۱۴, چهارشنبه ساعت ۱۵:۱۵:۰۰ (‎+۳:۳۰ گرینویچ)  

 ناشناس نوشته

آقای علی آقا داستان اینه که در حداقل مواد غذایی مصرفی مثل آب و نان هم این املاح پیدا می شوند. مثلا من ندیدم تا به حال کسی رو به خاطر کمبود ارسنیک یا کلر (مگه اصلا یه بیماری زمینه ای اساسی در میون باشه!) بیارن درمونگاه. وقتی نمک رو از غذای فشار خونی ها محدود میکنی (یعنی میگی اصلا نخورن نمک) هیچکدوم دچار کمبود سدیم نمی شن. میوه وقتی از غذای یکی حذف میشه دچتر کمبود پتاسیم نمیشه. و همه به خاطر اینه که بدن کنترل دقیقی رو املاح داره و نه بیهوده از دستشون میده و نه بیهوده نگهشون میداره. گفتم البته وقتی داستان یه بیماری زمینه ای در میونه قصه فرق میکنه. نخوردن میوه و سبزی هم اگه غوارض داره عوارضش کمبود نمک و نمی دونم ارسنیک و سرب! و سیلیس نیست

بعد هم علی جان اگه قرار بود با مثال معلم و شاگرد مساله حل بشه پس بی خودی بحث سدیم- پتاسیم نکنیم. بریم سراغ سودا و صفرا و باد و خاک و اب و اتش! منطق اینها هم بازی با مثالها بوده

۱۳۸۴ دی ۱۴, چهارشنبه ساعت ۱۶:۲۹:۰۰ (‎+۳:۳۰ گرینویچ)  

 ناشناس نوشته

ماشالله یه پا خانوم دکتر شدی، بین مریض یه وقت هم به ما بده

۱۳۸۴ دی ۱۵, پنجشنبه ساعت ۱۴:۴۶:۰۰ (‎+۳:۳۰ گرینویچ)  

نظر دهيد -  وب سايت گوارا